荔枝當正餐 男子嚴重腹痛送醫

南投縣田姓男子將荔枝當正餐，今天一口氣吃了五十多顆荔枝後，出現急性腹痛送南投醫院治療，除腹痛外還有噁心、嘔吐、腹脹、脫水等症狀，醫師洪世昌說，荔枝是很好的水果，但空腹吃太多，會造成飲食不均衡，導致腸胃無法吸收，造成身體不適，建議一天吃荔枝數量不要超過15顆。 【中央社南投縣24日電】 荔枝香甜多汁，但可別肆無忌憚的吃，南投就有一名男子，將荔枝當晚餐，一次吃下50、60粒，結果出現嚴重腹痛，還合併有噁心、嘔吐、腹脹及腹瀉，送進署立南投醫院治療。 荔枝最近進入盛產期，酸中帶甜的鮮美滋味，讓不少民眾忍不住大啖，結果上火引發腸胃不適等症狀。 一名30歲吳姓男子，半夜腹痛到衛生署署立南投醫院掛急診，除了嚴重腹痛外，患者還合併有噁心、嘔吐、腹脹、嚴重腹瀉，以及輕微脫水，醫師詢問後發現病患在一天內吃下大量荔枝，甚至當作晚餐吃，一口氣吃下50、60粒，經急診室主任洪世昌診治並補充點滴輸液後，患者的症狀才逐漸緩解。 洪世昌表示，荔枝是夏季很好的水果，但是要酌量食用，否則腸胃可能會受不了。 營養師蔡秀雯指出，荔枝100公克約含1.3公克的膳食纖維及51毫克的維生素C，只要均衡不過量，對身體是有好處的，不過千萬不要吃多，以6至8粒的荔枝來說，熱量就有60大卡，吳姓病患一次吃下50、60粒，熱量高達500卡，愛吃荔枝的民眾，有時一天甚至吃下3、4斤的荔枝，實在是太過量了。 蔡秀雯提醒糖尿病患尤其要特別注意，因為6至8粒的荔枝含糖量就有15克，糖尿病患一天最多不要超過15粒，以免影響血糖代謝。 醫師鄭勇彥也表示，荔枝屬熱性水果，燥熱體質民眾不宜食用太多，否則會上火，出現口乾舌燥症狀。 他說，其實不論任何食物或水果，都應該要適量，一旦食用過多，常會出現「食積」（食物停積腸胃），引發腸胃不適或腹瀉等狀況，尤其是腸胃功能較弱者與老年人更應特別注意。...

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lojenchen

只能說要均衡飲食才可以

taiwanker

東西還是 適量就好，太多和太少都會造成負擔

edison0835

不管在好的東西都不宜過量
而且水果當正餐...

任何東西吃太多都是不好的，像補充維他C一次吃太多的話，對身體也是不好的。